老廃物とは、私たちの身体に溜まった垢や古い細胞が代謝によって発生する不要物のことをいいます。
主成分は尿に含まれるアンモニアや尿酸、他には死んだ腸内細胞などがあげられます。
老廃物は毒素であるため、そのまま溜め込んでしまうと代謝がダウンし、むくみなどを引き起こします。
その為、体外に排出する必要があり、汗や便、尿として、リンパや腸を通じて体外に排出されます。