セルライトについて|リフナビ用語辞典

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リフナビ用語辞典

意外と知らないマッサージ用語の意味をやさしく分かりやすく解説。

セルライト

【よみ】 せるらいと
【英字】 Cellulite

燃焼しにくい脂肪の塊がセルライトであり、女性に多く見られる症状で、主に二の腕や太もも、ウエスト、ヒップなどの皮下組織に表出します。
皮膚の下にありますが、脂肪の塊がどんどん蓄積されるため肌の表面がやがて凸凹していきます。
見た目の問題ではなく、細胞が太ってしまうと出る症状なので、痩せている人にも現れることがあります。
セルライトは肥大していく際に周辺の組織を巻き込み、血行やリンパの流れを妨げてしまい、燃焼しにくい状態になってしまう事から冷えやむくみを誘発し、ダイエットなどで自然に消すことはできないとされています。
セルライトがついてしまったら、毎日コツコツとリンパを流しマッサージをすることがオススメ。ただし、即効性という意味では効果は薄く、長期スパンで考える必要があります。
短期集中でセルライト除去を考えているのであれば、痩身エステがオススメ。また、セルライト撃退に効果のあるとされる美容クリームも市販されているようなので、試してみる価値はありそうです。