ヘッドスパについて｜リフナビ用語辞典

頭皮自体に直接働きかけることで、頭皮の健康と毛髪の健康、また、血行促進等に効果を発揮する施術のことを指します。
一般的には美容院ヘアサロン等で受けることが多く、頭皮のクレンジング、頭皮のマッサージ、頭皮にエッセンス等を加える栄養補給、といった一連の流れで実施されます。
頭皮と顔の皮膚はつながっており、頭皮の皮膚も顔の皮膚の延長だと捉える考え方によって、頭皮から健康になることで、血行促進やむくみ解消、顔面のリフトアップに繋がったり、アンチエイジング効果が期待出来るという説もあります。
今ある毛髪のケアを行うだけでなく、これから生えてくる毛の成長も考えることで、健康な毛髪が継続できるといったメリットがあります。
また、頭皮に特に関係がなく思えますが、実はヘッドスパはリラクゼーション効果もあるとされています。
頭には多数のツボが集まっており、頭の筋肉をほぐすことで、肩凝りや頭痛といった慢性的な症状を軽減してくれる可能性もあります。
最近では、自宅でセルフケアできるヘッドスパキットも販売されており、自宅でも手軽ヘッドスパ体験が出来る時代にってきました。ただ、勝手がわからないうちは、その目的、一連の流れを覚える意味でも、多少ヘアサロンに通って説明を聞いたり、自分に合うヘッドスパの方法や使用するオイル等を試してみるのもオススメです。