直訳すると「調節」「調整」「適応」「適合」を意味し、分野によって意味が異なります。
美容・ウェルネス分野においては、「本来あるべき美しさや機能を取り戻すための調整」として使われています。
具体的にはカイロプラクティック・整体では日々の生活習慣で歪んでしまった背骨や骨盤のズレを本来あるべき正しい位置に整える調整を手技によってアジャスト（調整）していきます。
小顔・姿勢矯正では噛み癖や噛み合わせが原因で非対称になってしまった顔の歪みを整えるだけで、左右対称の小顔になるだけではなく肩こりや腰痛、眼精疲労なども改善されます。
見た目の変化だけでなく、体の内側から整うことで肌質の改善や代謝アップにもつながります。