インディバはスペインのインディバ社が開発した高周波温熱機器であり、それを使用した施術の名称としてエステなどで使われています。
高周波を利用して体の表面ではなく深部に細胞レベルで摩擦熱（ジュール熱）を発生させ体の内側から熱を生み出し血行の促進やリンパの流れを促します。
代謝向上、脂肪燃焼、冷え・むくみ改善、疲労回復などインディバにはさまざまな温熱効果があり、サウナのように外側から温めるのではないため、体への負担もありません。
また、インディバは美容だけではなく医療・スポーツ分野でのコンディショニングや回復サポートとしても導入されています。
深部からじんわりと温まる特性から、心身のリラックスを目的とした施術としても広く活用されています。